Yeni bir Sen için Sağlıklı adımlar

Daha Sağlıklı ve enerjik bir sen için her adım, dengeli bir yaşamın anahtarı!

"Sağlıklı beslenme, bedeninize verdiğiniz en büyük değerdir."

Uzm.Dyt.Güfer Erdem

Uzm. Dyt. Güfer Erdem

2015 yılında İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden mezun oldum. 2021 yılında Okan Üniversitesinde Beslenme ve Diyetetik Yüksek Lisansı mezunu olup, Şu anda İzmit'teki kendi kliniğimde danışanlarıma bireysel beslenme danışmanlığı hizmeti veriyorum.

Danışanlarımla kurduğum güçlü iletişim ve empatik yaklaşım, onların hedeflerine ulaşmalarında en önemli etkenlerden biri. Amacım, sadece kilo vermek ya da almak değil, aynı zamanda sürdürülebilir sağlıklı yaşam tarzları oluşturmalarını sağlamak. Bu süreçte, motivasyonlarını artırmak ve onlara destek olmak için her zaman yanlarında oluyorum.

Mesleğimdeki en büyük tutkum, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kalıcı hale getirerek danışanlarımın hayat kalitesini yükseltmektir. Her bireyin benzersiz olduğunu bilerek, size özel çözümler sunuyorum.

Kendinize değer katmak ve sağlıklı bir yaşama adım atmak için sizi kliniğime davet ediyorum.

Eğitimler :

İstanbul Bilim Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik - Lisans
Okan Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik - Yüksek Lisans

  • Özel Cihan Hastahanesi
  • Şişli Florance Nightingale Hastanesi
  • Bezm-i Alem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakultesi Hastanesi
  • İstanbul Florance Nightangale Hastanesi
  • Anadolu Sağlık Merkezi
  • Medical Park Göztepe Hastanesi
  • Kadıköy Florance Nightingale Hastanesi
  • Bengül Akgün Beslenme ve Danışmanlık Merkezi
  • Ataşehir Estethica Hastanesi
  • UPS Spor ve Kültür Merkezi
Kilo
Yönetimi

- Kilo Kontrolü
- Kilo Alımı
- Kilo verme

Kişiye Özel
Beslenme

- Kişiye Özel
- Diyet
- Sağlıklı Yaşam

Gebelikte Beslenme

- Gebelik Dönemi
- Emzirme Dönemi
- Kilo Kontrol

Hastalık Özel
Beslenmesi

- Hastalığa Özel
- Yeme Bozuklukları

Sporcu Beslenmesi

- Kas Yapımı
- Yağ Yakımı

Online
Hizmetler

- Online Takip
- Kilo Kontrolü

Güfer Erdem - DoktorTakvimi.com

Online Seanslar

Online hizmetlerimiz, programınız veya konumunuz ne olursa olsun, size uygun seanslara online devam edebilirsiniz.

Bireysel Danışmanlık

Ana misyonumuz, her bir danışanın benzersiz ihtiyaçlarına uygun olarak bireyselleştirilmiş danışmanlık seansları sunmaktır.

Atölye Çalışmaları

Atölye çalışmasında, aile içi iletişimi güçlendirme ve çatışma çözme teknikleri üzerinde durularak, katılımcılara pratik beceriler kazandırılmaktadır.
Sağlıklı bir hayat için Instagram'da beni takip etmeyi unutmayın.
Takip Et
'nden Yorumlar
e.....
6 Eylül 2024
Diyetisyen Güfer Hanım ile tanıştıktan sonra kilo verme sürecimde büyük bir değişim yaşadım. Daha önce birçok kez denememe rağmen, istediğim sonuçları elde edememiştim. Güfer Hanım ile başladığım bu yolculukta, sadece 3 ayda 13 kilo verdim, bu benim için önemli bir başarıydı. Güfer Hanım'ın yaklaşımı daha ilk görüşmemden itibaren bana güven verdi. Her seans enerjisi ve güler yüzüyle motivasyon kaynağım oldu. Diyet planım tamamen bana özel ve ihtiyaçlarıma uygun şekilde hazırlandı. Kalori hesaplamaları, besin dengeleri ve porsiyon kontrolleri özenle yapıldı. Ayrıca, sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir bir yaşam biçimi haline getirmem konusunda rehberlik sağladı.
ay...n
14 Mart 2024
Güfer Hanım harika bir insan öncelikle . İlgisi, güler yüzü, açıklayıcılığı ve tabi ki zayıflatma konusunda tek güvendiğim kişidir. Modunuz düşse bile en üst seviyeye çekip yükseltir modunuzu Diyet listenize uyamadığınız dönemlerde bile çok güzel yaklaşımda bulunarak yeni listelerle bomba gibi giriş yapar. İyi ki tanıdımmm, iyi ki tanıştıkk. Yıllardır ihtiyac duydugumda gidip kendimi bulabiliyorum. Eylülden başlayan bu süreçte toplam 12.5 kg verdim. Emziren anneye özel listeleri emziren annelere özel. Çok memnunum
Tümünü Gör
'nden Yorumlar

İletişim

Uzm. Dyt. Güfer Erdem

gufer.erdem@gmail.com

(+90) 533 653 92 90

Güfer Erdem Beslenme ve Diyet Merkezi
Yenişehir Mah. Paşa Cad No:74 kat:3 İzmit, Kocaeli
İletişime Geç!